ఎవరూ కంప్యూటర్లో వరుసగా ఆరు గంటలకు మించి పని చేయలేరు. పనిచేసినా కళ్లు అలసిపోతాయి. అదనంగా, వాట్సాప్ చాట్, OTT ఆన్లైన్ డ్రామా.. కలిసి మీ కంటి చూపును పరీక్షించుకుందాం. అలసిపోయిన కళ్ళు. దృష్టికి సంబంధించిన నరాలు దెబ్బతిన్నాయి. ఇది దురద, నొప్పి, అస్పష్టమైన దృష్టి, చిరిగిపోవడం మరియు మరిన్నింటికి కారణమవుతుంది. బండ్లకు ఇంధనం లాంటిది. కళ్లకు శక్తినిచ్చే కొన్ని పానీయాలు ఆ సమయంలో బలాన్ని ఇస్తాయి.
అర గ్లాసు క్యారెట్ జ్యూస్లో ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె కలిపి తీసుకుంటే ఖచ్చితంగా ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఈ మిశ్రమంలో విటమిన్ ఎ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. రెండూ కంటి ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. కంటి పొడిబారడం మరియు ఎరుపును నివారిస్తుంది. తేమను అందిస్తుంది. అల్పాహారం ముందు రోజువారీ తీసుకోవడం సరిపోతుంది. కనీసం రెండు నెలల పాటు ఈ అలవాటును కొనసాగించాలని నిపుణులు అంటున్నారు.
